18 novembre 2009

La reprise se poursuit tranquillement. Les sensations reviennent peu à peu.
Ce dimanche, j'ai réalisé un footing sympa en compagnie de Damien. Mais comme j'ai fait l'aller retour entre nos 2 domiciles, ça m'a fait une sortie un peu plus volumineuse que prévue initialement (26km).
Hier, mardi, j'ai repris le travail de qualité en effectuant une séance en côte (8*1'). Les sensations étaient plutôt mitigées, mais rien de bien anormal. Je suis plutôt confiant pour la suite. Au niveau du pied, l'inflammation est encore très légèrement présente et je la ressens encore sur certains appuis. Néanmoins, je sens tout de même une évolution positive au fil des jours et des sorties. Je pense la sentir encore sensiblement pendant 2 ou 3 semaines.